एक कहावत है, रोजाना एक सेब डॉक्टर को दूर रखता है… यह कहावत बिल्कुल सच है, क्योंकि सेब पोषक तत्वों का भंडार है। इसमें फाइबर, खनिज, विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं जो आपको कई बीमारियों से बचाते हैं। हालाँकि, कुछ लोगों का कहना है कि जब …

राजमा पुलाव रेसिपी : राजमा प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है, लेकिन कई लोगों को राजमा की सब्जी पसंद नहीं आती. ऐसे में राजमा पुलाव एक अच्छा विकल्प है. इसे बहुत ही कम समय में बनाया जा सकता है. राजमा पुलाव का स्वाद भी बेहद लाजवाब होता है और इसका पोषण …

एसिडिटी के लिए दूध के जूस के फायदे: अनियमित खान-पान और खराब जीवनशैली से पेट संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। पेट में गैस और एसिडिटी सबसे आम समस्या है। बहुत अधिक तला-भुना और मसालेदार भोजन करना, शराब पीना और धूम्रपान आदि से एसिडिटी का खतरा रहता है। एसिडिटी …

मधुमेह रोगी गर्मियों में न खाएं ये फल मधुमेह आजकल एक आम बीमारी बन गई है। यह कई गंभीर बीमारियों को भी न्यौता देता है। मधुमेह से पीड़ित लोगों को किडनी, लीवर और हृदय रोगों का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए, मधुमेह के रोगियों के लिए अपने रक्त शर्करा …

मोबाइल फोन की लत: आज के डिजिटल युग में ज्यादातर लोग मोबाइल फोन का इस्तेमाल करते हैं। मोबाइल फोन जिंदगी में बहुत अहम चीज बन गया है. बच्चों से लेकर बूढ़ों तक हर कोई मोबाइल फोन का इस्तेमाल करता है। हालाँकि, कुछ लोग घंटों मोबाइल का इस्तेमाल करते रहते हैं, …

वाराणसी, 27 मई (हि.स.)। महाराष्ट्र के डी. सी. स्कूल खंडाला में आयोजित कांनीनजुकु राष्ट्रीय कराटे प्रतियोगिता में वाराणसी स्थित आर. बी. अकादमी के खिलाड़ियों ने उत्तर प्रदेश का प्रतिनिधित्व करते हुए 7 स्वर्ण सहित 10 पदक जीते। प्रतियोगिता का आयोजन 25 मई 2024 को हुआ था इस प्रतियोगिता में देश …

रतलाम, 26 मई (हि.स.)। जिले के जावरा, ग्राम ढोढर, अरनिया पीथा, उपरवाड़ा, रीछा चांदा, कालूखेड़ा व असपास के गांवों में रविवार शाम को तेज आंधी के चलते कई पेड, शेड, विज्ञापन बोर्ड गिर गए तो कई दुकानों के बाहर लगे पतरे उतकर दूर जा गिरे। जावरा से करीब पांच किलोमीटर …

भोपाल, 26 मई (हि.स.)। राजस्थान और गुजरात की ओर से आ रही गर्म हवाओं के असर से मध्य प्रदेश में इन दिनों भीषण गर्मी पड़ रही है। नौतपा के दूसरे दिन रविवार को प्रदेश में गर्मी के तेवर और भी तल्ख हो गए। इस दौरान अधिकांश जिले तमकर तपे। राज्य …

सांस लेने में तकलीफ साइनस की समस्या का संकेत हो सकता है। इस समस्या के कारण साइनस ऊतक में सूजन आ जाती है। साइनस आपके माथे, गाल और नाक का हिस्सा होते हैं। इस सूजन के कारण आपको चेहरे में दर्द, नाक बंद होना, नाक बहना, बुखार और अन्य लक्षण …

चमकती त्वचा के लिए शहद का उपयोग कैसे करें: गर्मियों में अत्यधिक गर्मी और लू के कारण चेहरे की चमक कम होने लगती है। ऐसे में शहद के साथ कुछ चीजें मिलाकर लगाने से आपको प्राकृतिक चमक वापस पाने में मदद मिल सकती है। क्योंकि, शहद में विटामिन, अमीनो एसिड, …