ब्लैकहेड्स हटाने के आसान घरेलू उपाय: बिना केमिकल्स के पाएं साफ और निखरी त्वचा

ब्लैकहेड्स यानी “काले दाने” त्वचा की एक आम लेकिन जिद्दी समस्या है। ये छोटे काले धब्बे चेहरे पर तब दिखाई देते हैं जब रोमछिद्रों में तेल, गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाएं जमा हो जाती हैं। सीबम (तेल) का अधिक उत्पादन और हार्मोनल बदलाव इसके मुख्य कारण होते हैं। अक्सर लोग ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए महंगे कॉस्मेटिक उत्पादों का सहारा लेते हैं, लेकिन अगर आप चाहें तो कुछ आसान घरेलू उपायों की मदद से भी इस समस्या को दूर कर सकते हैं।

1. बेकिंग सोडा का उपयोग करें

बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो रोमछिद्रों की सफाई में मदद करता है।

विधि:

• एक चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट तैयार करें।

• इस पेस्ट को ब्लैकहेड्स वाली जगह पर लगाएं।

• 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

• सप्ताह में 2 बार इसका प्रयोग करें।

2. दालचीनी और नींबू का फेस पैक

दालचीनी त्वचा की सफाई करती है और नींबू का रस रोमछिद्रों को कसता है।

विधि:

• एक बड़ा चम्मच दालचीनी पाउडर लें।

• उसमें एक चुटकी हल्दी और कुछ बूंदें नींबू के रस की मिलाएं।

• इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें।

• यह उपाय हफ्ते में 2-3 बार करें।

3. शहद और दालचीनी का मिश्रण

शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं और दालचीनी ब्लड सर्कुलेशन में सुधार लाती है।

विधि:

• एक चम्मच दालचीनी पाउडर में एक चम्मच शहद मिलाएं।

• इस मिश्रण को ब्लैकहेड्स वाली जगह पर लगाएं।

• 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

4. ओटमील और दही का फेस मास्क

ओटमील त्वचा से गंदगी हटाता है और दही त्वचा को नमी और ठंडक देता है।

विधि:

• 2 चम्मच ओटमील और 3 चम्मच दही मिलाकर पेस्ट बनाएं।

• इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें।

• 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।

• यह मास्क सप्ताह में एक बार लगाना फायदेमंद रहेगा।

5. नींबू का रस

नींबू का रस रोमछिद्रों को टाइट करता है और त्वचा से अतिरिक्त तेल हटाने में मदद करता है।

विधि:

• ताजे नींबू का रस निकालें।

• कॉटन बॉल की मदद से ब्लैकहेड्स वाली जगह पर लगाएं।

• 10 मिनट के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

• अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो नींबू के रस में थोड़ा गुलाबजल मिलाएं।

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