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विश्व मोटापा दिवस 2024: मोटापा एक ऐसी समस्या है जिससे दुनिया भर की एक बड़ी आबादी जूझ रही है। अनुचित खान-पान और कुछ मामलों में आनुवांशिकी भी मोटापे का प्रमुख कारण है। यूरोप और अमेरिका की तरह भारत में भी मोटापे से पीड़ित लोगों की संख्या तेजी से बढ़ रही है।
आमतौर पर माना जाता है कि मोटापे का शिकार केवल शहरी क्षेत्र के लोग ही होते हैं, लेकिन अब भारत में ग्रामीण आबादी भी इस बीमारी का शिकार हो रही है। इंडियन जर्नल ऑफ एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म के एक अध्ययन से पता चलता है कि 1989 में, भारत की 2 प्रतिशत ग्रामीण आबादी मोटापे से ग्रस्त थी, लेकिन 2012 में यह आंकड़ा लगभग 18 प्रतिशत और 2021 में 21 प्रतिशत हो गया है।
मोटापा मधुमेह और हृदय रोग जैसी बीमारियों का कारण बनता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है। अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के 2014 के एक अध्ययन में कहा गया है कि अमेरिका में लगभग 11% महिलाओं और 11% पुरुषों को कैंसर होता है। लगभग 5% कैंसर मोटापे से जुड़े थे। भारत में भी मोटापे से पीड़ित लोगों में कैंसर का खतरा देखा जा रहा है।
विशेषज्ञों का क्या कहना है?
विशेषज्ञों का कहना है कि मोटापा सीधे तौर पर कैंसर का कारण नहीं है, लेकिन मोटापा कैंसर के खतरे को कई गुना बढ़ा देता है। उदाहरण के लिए, जो लोग बहुत अधिक फास्ट फूड खाते हैं वे मोटे हो जाते हैं और पेट संबंधी बीमारियों से पीड़ित हो जाते हैं। पेट से जुड़ी कई बीमारियां कैंसर का कारण बनती हैं।
अधिक वजन या मोटापा स्पष्ट रूप से कई प्रकार के कैंसर के बढ़ते खतरे से जुड़ा है, जिनमें शामिल हैं:
● स्तन कैंसर (रजोनिवृत्ति से पहले महिलाओं में)
● कोलन और रेक्टल कैंसर
● एंडोमेट्रियल कैंसर (गर्भाशय की परत का कैंसर)
● पित्ताशय का कैंसर
● गुर्दे का कैंसर
● यकृत कैंसर
● डिम्बग्रंथि कैंसर
● अग्न्याशय कैंसर
क्या वजन कम करने से कैंसर का खतरा कम हो जाता है?
विशेषज्ञों का कहना है कि वजन घटाने से कैंसर के खतरे को कैसे कम किया जा सकता है, इस पर सीमित शोध है। हालाँकि, इस बात के प्रमाण बढ़ रहे हैं कि वजन घटाने से कुछ प्रकार के कैंसर, जैसे स्तन कैंसर (रजोनिवृत्ति के बाद) और एंडोमेट्रियल कैंसर का खतरा कम हो सकता है। वजन घटाने के परिणामस्वरूप शरीर में होने वाले कुछ बदलाव भी इस बात का संके
