स्लीप तलाक क्या है? जानिए युवाओं में क्यों तेजी से बढ़ रहा है ये चलन?

आपने कई जोड़ों को झगड़े या किसी अन्य कारण से तलाक लेते हुए देखा होगा। हालाँकि, आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि अब तेजी से तलाक का एक नया चलन चल रहा है।

आपको जानकर हैरानी होगी कि नींद में तलाक का चलन दुनिया में तेजी से फैल रहा है। संभव है कि आने वाले समय में यह भारत में भी लोकप्रिय हो जाए।

स्लीप तलाक क्या है?

स्लीप डिवोर्स का मतलब है कि जोड़ा ब्रेकअप या तलाक की प्रक्रिया से नहीं गुजरता है, लेकिन कभी-कभी एक ही घर में रहने के बावजूद वे अलग-अलग सोते हैं। वे झगड़े के कारण बिस्तर बदलते हैं। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि वे कई रातों तक शांति से सो सकें और एक-दूसरे को परेशान न करें।

अक्सर ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जब पुरुष और महिला पार्टनर के काम के घंटे अलग-अलग होते हैं। लड़की दिन की शिफ्ट कर रही है और लड़का रात की शिफ्ट कर रहा है। ऐसे में दोनों सिर्फ वीकेंड पर ही एक-दूसरे को समय दे पाते हैं। इसी पोजीशन में आराम करने के लिए दोनों हफ्ते में 5 दिन अलग-अलग सोते हैं।

नींद में तलाक का नाम सुनकर कपल्स को डरने की जरूरत नहीं है। इस दौरान वे आराम की जरूरत को पूरा करने के लिए भावनात्मक रूप से नहीं बल्कि शारीरिक रूप से कुछ दिनों के लिए अलग होते हैं। लेकिन जरूरत पड़ने या उपलब्ध होने पर वे एक साथ वापस आ जाते हैं।

नींद तलाक के लाभ

• कुछ लोगों को नींद में तलाक का चलन पसंद नहीं है, लेकिन रिलेशनशिप विशेषज्ञ इसके कई फायदे बताते हैं। अलग सोने से पूरी नींद लेने में मदद मिलती है जो संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
• इसमें कोई संदेह नहीं है कि एक जोड़े को भावनात्मक और शारीरिक रूप से जुड़ा होना चाहिए, लेकिन अच्छे रिश्ते के लिए जगह भी जरूरी है, कभी-कभी अकेले सोना भी आरामदायक होता है।
• हर किसी की नींद की दिनचर्या एक जैसी नहीं होती, इसलिए कभी-कभी एक साथ सोने से दोनों लोगों की नींद का चक्र बाधित हो सकता है। ऐसे में अलग सोना फायदेमंद हो सकता है।