बालों का झड़ना रोक सकता है इस सब्जी का छिलका, कचरे में फेंकने की जगह करें इस्तेमाल!

प्याज का रस बालों का झड़ना रोकता है: बालों को पोषण और देखभाल की जरूरत होती है। शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी के कारण बालों की चमक कम होने लगती है।

पोषण की कमी बालों के विकास को प्रभावित करती है। पोषण की कमी से बाल पतले होना, टूटना, झड़ना और अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। 

अच्छे स्वास्थ्य और बालों के विकास के लिए ताजे फल और सब्जियां, प्रोटीन युक्त अनाज, जिंक, बायोटिन और विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है।

ऐसी ही एक सब्जी है प्याज. यह बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। बालों से जुड़ी कई समस्याओं के घरेलू उपचार में भी प्याज का उपयोग किया जाता है। प्याज की तरह इसके छिलके में भी कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं. 

प्याज के छिलके में बालों के लिए जरूरी विटामिन सी, विटामिन ए और विटामिन ई जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसके अलावा इनमें एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं। 

इन छिलकों को नारियल के तेल में मिलाकर बालों में लगाया जा सकता है। इससे बालों के झड़ने की समस्या कम हो सकती है. 

आधा लीटर पानी में एक कटोरी प्याज के छिलके डालें। अब इस पानी को उबाल लें. 10 मिनट तक उबलने के बाद गैस बंद कर दें और पानी को ठंडा कर लें.

प्याज के पानी से अपने बालों की मालिश करें। इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। इससे बालों का झड़ना बंद हो जाता है।