हल्दी: अगर आप अपने चेहरे पर सुनहरी चमक चाहते हैं तो इसे अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करें

हल्दी: दादी-नानी के नुस्खों का इस्तेमाल सालों से त्वचा की देखभाल में किया जाता रहा है। यह रंगत को निखारता है और मुहांसे जैसी समस्याओं को ठीक करता है। इन्हीं उपायों में से एक है हल्दी। हल्दी का उपयोग त्वचा की देखभाल में तो किया ही जाता है साथ ही पूजा-पाठ, शादी-ब्याह जैसे आयोजनों में भी हल्दी का उपयोग किया जाता है। 

आयुर्वेद में भी हल्दी को फायदेमंद माना गया है. हल्दी को औषधि के रूप में इस्तेमाल करने के साथ-साथ हल्दी वाला दूध पीने की भी सलाह दी जाती है। आइए आज हम आपको त्वचा के लिए हल्दी के फायदे बताते हैं। त्वचा पर हल्दी लगाने से त्वचा को कई फायदे होते हैं। तो आइए हम आपको बताते हैं कि हल्दी का इस्तेमाल किस समस्या में कैसे करें। 

मुहांसों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए

मुँहासे त्वचा के छिद्रों में तेल और मृत त्वचा के जमा होने के कारण होते हैं। तेल और मृत त्वचा कोशिकाएं रोमछिद्रों को बंद कर देती हैं। जिससे वहां बैक्टीरिया पनपते हैं. हल्दी में ऐसे गुण होते हैं जो किसी को ठीक करने में मदद करते हैं। 

घाव पर लगाया

चोट लगने पर भी हल्दी का प्रयोग किया जा सकता है। अगर कहीं चोट लग जाए तो उस पर हल्दी का लेप लगाने से सूजन और दर्द से राहत मिलती है। हल्दी नई कोशिकाओं को बनाने में मदद करती है। इससे घाव जल्दी ठीक हो जाते हैं। 

उम्र बढ़ने का एक लक्षण

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, त्वचा ढीली पड़ने लगती है और महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। तो ऐसा तनाव के कारण भी होता है. हल्दी इस समस्या को ठीक कर सकती है. हल्दी में करक्यूमिन होता है जो बढ़ती उम्र के लक्षणों को नियंत्रित करता है। यह त्वचा की लोच को बढ़ाता है। 

सूजन कम हो जाती है

हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं। यह मुंहासों के कारण होने वाली सूजन को कम करने में मदद करता है। इतना ही नहीं, हल्दी सोरायसिस और एक्जिमा और लालिमा जैसी समस्याओं को भी ठीक करने में मदद करती है।