फटी एड़ियां ज्यादातर लोगों के लिए एक आम समस्या है, तुरंत राहत के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय
फटी एड़ियों के घरेलू उपाय: चेहरे का तो हर कोई अच्छे से ख्याल रखता है। लेकिन ज़्यादातर लोग अपनी एड़ियों का ध्यान रखना भूल जाते हैं। रूखी और फटी एड़ियाँ पैरों की खूबसूरती बिगाड़ देती हैं। सैंडल के नीचे से झाँकती फटी एड़ियाँ कई लोगों के लिए शर्मिंदगी का सबब बन सकती हैं। रूखी और फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए कई लोग महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और पेडीक्योर जैसे ब्यूटी ट्रीटमेंट पर खूब पैसा खर्च करते हैं। लेकिन आप घर बैठे ही अपनी एड़ियों को मुलायम बना सकते हैं। इसके बारे में और जानकारी यहाँ दी गई है...
आलू फायदेमंद हैं
क्या आपको लगता है कि आलू सिर्फ़ खाने के लिए ही इस्तेमाल होता है? अगर हाँ, तो यह आपकी ग़लतफ़हमी है। आलू में पाए जाने वाले तत्व त्वचा की मरम्मत में मदद कर सकते हैं। आलू का सही तरीके से इस्तेमाल आपकी त्वचा की सेहत के लिए भी वरदान साबित हो सकता है।
आलू का उपयोग कैसे किया जाना चाहिए?
सबसे पहले आपको आलू छीलने होंगे। फिर आलू को ग्राइंडर में पीसकर पेस्ट बना लें। इस आलू के पेस्ट को एक कटोरे में निकाल लें। अब उसी कटोरे में एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल डालें। इन दोनों प्राकृतिक सामग्रियों को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएँ। आप नारियल तेल की जगह शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बेहतर परिणामों के लिए, आप इस मिश्रण में ग्लिसरीन भी मिला सकते हैं। इस पेस्ट को अपनी एड़ियों पर लगभग 15 मिनट तक लगाएँ और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
शिशु जैसी मुलायम दरार रहित एड़ियाँ पाएँ
अगर आप आलू को अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का हिस्सा बनाते हैं, तो आपकी रूखी त्वचा ज़्यादा नमीयुक्त हो जाएगी। आलू के रस में मौजूद तत्व मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर नई परत बनाने में कारगर होते हैं। अगर आप फटी एड़ियों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आलू का इस्तेमाल करके देख सकते हैं। आपको सिर्फ़ एक हफ़्ते में ही सकारात्मक परिणाम दिखने लगेंगे ।
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