आवश्यक सामग्री:
- दो सौ ग्राम मेथी दाना 5-6 घंटे भिगोकर रखें
- दो मूंग दाल पापड़
- दो चम्मच धनिया पाउडर
- डेढ़ चम्मच अमचूर पाउडर
- आधा चम्मच गरम मसाला
- दो बड़े चम्मच भीगी हुई किशमिश
- दो बड़े चम्मच काजू के टुकड़े
- नमक स्वादानुसार
- चार बड़े चम्मच सरसों का तेल.
आप इसे इस विधि से तैयार कर सकते हैं:
– सबसे पहले एक बर्तन में पानी उबालें और उसमें मेथी को आधे घंटे तक उबालें. – अब मेथी को पानी से धो लें.
– अब एक पैन में तेल गर्म करें और उसमें लाल मिर्च और धनिया पाउडर डालकर पकाएं.
– इसके बाद पैन में मेथी, पापड़, किशमिश, काजू और नमक डालकर मिलाएं और मेथी के नरम होने तक पकाएं. – इसके बाद इसमें गरम मसाला, अमचूर पाउडर और हरा धनियां डाल दीजिए.
इस तरह आपकी स्वादिष्ट मेथी-पापड़ की सब्जी बनकर तैयार हो जाती है.