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प्राकृतिक रूप से काले होंठों को हल्का करने के टिप्स: चाहे आपका चेहरा कितना भी प्राकृतिक रूप से चमकदार क्यों न हो, होठों पर सूखापन या रंजकता आपकी सुंदरता को कम कर सकती है। आपके लिए न केवल अपने होठों को खूबसूरत बनाए रखना बल्कि उन्हें स्वस्थ रखना भी जरूरी है। ऐसे में होठों का कालापन दूर करने के लिए लोग महंगे लिप केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, अक्सर इनका असर आपके होठों पर नजर नहीं आता है। अक्सर इन उत्पादों में मौजूद रसायन आपके होठों को और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में दिल्ली के द्वारका स्थित वेंकटेश्वर अस्पताल के एमडी त्वचा विशेषज्ञ डॉ. आइए इश्मीत कौर से जानें कि आप किन टिप्स को अपनाकर काले होंठों की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। (पिग्मेंटेशन मेलेनिन नामक रंगद्रव्य की मात्रा में वृद्धि या कमी के कारण त्वचा के रंग में बदलाव है।)
होठों का कालापन कम करने के उपाय
एसपीएफ़ ब्रेस्ड लिप बाम
अपने होठों को सूरज की क्षति से बचाने के लिए, आप एसपीएफ़-ब्रेस्ड लिप बाम का उपयोग कर सकते हैं, जो रंजकता को कम कर सकता है।
बादाम का तेल
आप अपने होठों को पोषण देने और उनके गहरे रंग को हल्का करने के लिए बादाम के तेल से अपने होठों की धीरे-धीरे मालिश कर सकते हैं।
विटामिन ई
अपने होठों की नमी को ठीक करने और त्वचा की मरम्मत के लिए आप होठों पर विटामिन ई तेल लगा सकते हैं।
लिप कलर से बचें
अपने होठों पर पुराना, खासकर एक्सपायर्ड लिप कलर लगाने से बचें, क्योंकि इससे आपके होठों में जलन और कालापन आ सकता है।
कैफीन का सेवन कम करें
बहुत अधिक कैफीन का सेवन आपके होठों को निर्जलित कर सकता है, जिससे वे काले दिखने लगते हैं। ऐसे में कैफीन का सेवन सीमित करने की कोशिश करें।
सोने से पहले लिप बाम
हर रात सोने से पहले अपने होठों को साफ करना जरूरी है। होठों पर लिप कलर लगाकर सोने से आपकी त्वचा पर पिगमेंटेशन हो सकता है।
होठों को चाटने से बचें
अपने होठों को बार-बार चाटने से आपके होंठ सूख सकते हैं, जिससे होंठ काले हो सकते हैं, इसलिए अपने होठों को चाटने से बचें।
धूम्रपान छोड़ने
धूम्रपान करते समय आपके होंठ निकोटीन के संपर्क में आते हैं, जिससे होंठ काले दिखाई देने लगते हैं। इसलिए, काले होंठों से छुटकारा पाने के लिए आपको धूम्रपान से बचना चाहिए।
हाइड्रेशन
आपके होंठ रूखेपन और पानी की कमी के कारण भी काले हो सकते हैं, इसलिए अपने होंठों को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त पानी पीते रहें।
