चेहरे पर मौजूद ये दाग-धब्बे हैं शरीर में होने वाली कई समस्याओं का संकेत!!

चेहरा हमारे शरीर के असंतुलन के बारे में बताता है, अगर चेहरे पर पिंपल्स या अन्य समस्याएं हैं तो ये स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत हैं। 

आइए चेहरे की कुछ सामान्य समस्याओं और स्वास्थ्य समस्याओं के बीच संबंध के बारे में बात करते हैं और इसे नजरअंदाज न करें।

लोग अक्सर लक्षणों को सामान्य समझने की भूल कर बैठते हैं। लेकिन संभावना है कि आपके शरीर में कोई बड़ी बीमारी या स्वास्थ्य संबंधी समस्या उत्पन्न हो सकती है। दरअसल, चेहरे की विशेषताओं में बदलाव या त्वचा संबंधी समस्याएं शरीर के भीतर होने वाली शारीरिक समस्याओं का संकेत हैं। इसलिए हमें हर 6 महीने में अपना रूटीन हेल्थ चेकअप कराना चाहिए।

अगर किसी के चेहरे पर लगातार सूजन है तो डॉक्टर को दिखाना बेहतर है। यह इस बात की ओर इशारा करता है कि आपको किडनी या लिवर की समस्या हो सकती है। इसके अलावा यह थायराइड का भी प्रतीक है। आंखों के नीचे काले घेरे चेहरे की खूबसूरती खराब कर देते हैं। चेहरे पर यह समस्या थकान, एलर्जी या एनीमिया का संकेत हो सकती है। 

हमारी आंखें और त्वचा पीली पड़ जाती है जो लिवर की गंभीर समस्या का संकेत है। पीलिया होने पर इसे नजरअंदाज करने की गलती न करें। त्वचा पर मुंहासे होना सामान्य बात है लेकिन यह शारीरिक समस्याओं का संकेत है। यदि ऐसा होता है, तो आपको हार्मोनल असंतुलन या पीसीओएस के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए।

कहा जाता है कि रूखी त्वचा थायराइड के कारण होती है। लेकिन कम पानी पीने से त्वचा रूखी या बेजान हो सकती है। जितना हो सके उतना पानी पीने के अलावा मौसमी फल और सब्जियां खाएं।