रसोई की ये चीजें आपके चेहरे को चमका देंगी, ऑयली त्वचा हो जाएगी गायब

मानसून में आर्द्र जलवायु होती है। बालों और त्वचा की देखभाल करना चुनौतीपूर्ण हो जाता है। क्योंकि धूप में न निकलने से त्वचा तैलीय हो जाती है। जब बाल रूखे भी होते हैं और उनमें कर्ल भी ज्यादा नजर आते हैं। फिर त्वचा पर मौजूद तेल की वजह से चेहरा डल दिखने लगता है। दाने भी निकल आते हैं. तो आइए बात करते हैं कि ऐसे समय में त्वचा की देखभाल कैसे करें।

इस तरह रखें त्वचा को स्वस्थ

त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए खुले छिद्रों को साफ़ करना आवश्यक है और अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में भी मदद करता है। उमस भरे मौसम में तरोताजा और स्वस्थ त्वचा पाने के लिए आप घर पर ही कुछ प्राकृतिक सामग्रियों से स्क्रब तैयार कर सकते हैं। यह स्क्रब ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स हटाने में भी मददगार है।

कीवी और चीनी से स्क्रब बनाएं

कीवी आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है, इसके अलावा इसमें मौजूद विटामिन ई और अन्य एंटीऑक्सीडेंट आपकी त्वचा को चमकदार बनाने में कारगर हैं। जबकि चीनी त्वचा को एक्सफोलिएट करती है और मृत त्वचा को हटाती है। स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले कीवी को छीलकर उसके गूदे को मैश कर लें और फिर इसमें आवश्यकतानुसार डेढ़ चम्मच चीनी मिलाएं। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आप इसमें जैतून के तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।

कॉफी और दही का स्क्रब बनाएं

दही न सिर्फ आपकी त्वचा को मुलायम बनाता है बल्कि चमकदार भी बनाता है। वहीं कॉफी त्वचा की रंगत को भी सुधारती है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाती है। इससे त्वचा साफ हो जाती है. इसके लिए एक से डेढ़ चम्मच दही लें और उसमें एक चम्मच कॉफी पाउडर मिलाएं। अब 8 से 10 मिनट तक त्वचा को हल्के हाथों से एक्सफोलिएट करें।

खीरे से स्क्रब तैयार करें

गर्मियों में खीरा त्वचा के लिए वरदान की तरह काम करता है। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट और तरोताजा करता है। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल को भी कम करता है। स्क्रब बनाने के लिए खीरे को कद्दूकस कर लें और उसमें गुलाब जल के साथ थोड़ी चीनी मिलाएं। आपका स्क्रब तैयार है.