घर पर पाई जाने वाली ये चार चीजें बालों के झड़ने की समस्या से दिलाती हैं छुटकारा

महिलाओं को कई कारणों से बाल झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ता है। गर्भावस्था, प्रसव, रजोनिवृत्ति और पीसीओएस जैसी समस्याओं के कारण हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण भी महिलाओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है।

 

आयरन, विटामिन डी, बी और जिंक की कमी भी एक कारण है। हम आपको बालों के झड़ने की समस्या को दूर करने के लिए एक घरेलू उपाय के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। इस समस्या को दूर करने के लिए घर में रखी कई चीजें आपके लिए बहुत उपयोगी साबित हो सकती हैं। 

 

प्याज का रस:

बालों के झड़ने की समस्या को रोकने में प्याज का रस उपयोगी है। प्याज के रस में अच्छी मात्रा में सल्फर होता है, जो स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में उपयोगी होता है। प्याज के रस में पाए जाने वाले एंटी-फंगल गुण स्कैल्प संबंधी समस्याओं से राहत दिलाते हैं। 

एलोविरा

बालों को मजबूत बनाने के लिए एलोवेरा जेल भी बहुत उपयोगी है। यह बालों के विकास में मदद करता है। एलोवेरा जेल में पाए जाने वाले क्षारीय गुण बालों के पीएच स्तर को ठीक करने में उपयोगी होते हैं। इसका सेवन करने से बाल चमकदार भी बनते हैं। साथ ही बाल जल्दी नहीं झड़ते। 

 

मेंथी

अंतर्वर्धित बालों को रोकने में भी उपयोगी है। मेथी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण बालों के झड़ने को नियंत्रित करके बालों का विकास किया जा सकता है। आपको इसका इस्तेमाल आज से ही शुरू कर देना चाहिए. यह बालों के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है।