नहाते समय आपके बालों को खराब होने से बचाएंगे ये 7 टिप्स

बालों की देखभाल के टिप्स : बालों को खूबसूरत बनाने के लिए बालों की देखभाल करना बहुत जरूरी है। बालों को गलत तरीके से धोने और बहुत अधिक हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से बालों को नुकसान पहुंच सकता है। इससे बालों की समस्या हो सकती है और बाल रूखे हो सकते हैं। बालों को नुकसान से बचाने के लिए करें ये उपाय-

बाल धोने का सही तरीका
है कि बालों को अच्छे से शैम्पू से धोएं। ऐसा न करने पर बालों को नुकसान पहुंच सकता है। शैंपू करने से पहले बालों को भाप दें। स्टीम देने के बाद बालों की हल्के हाथों से मसाज करें। बाल धोने के लिए न तो ठंडे पानी का प्रयोग करें और न ही गर्म पानी का। इससे बाल रूखे दिख सकते हैं। सामान्य पानी से धोएं और रोजाना धोने से बचें। सप्ताह में केवल दो बार ही बाल धोएं।

ऐसे करें कंडीशनर का इस्तेमाल
शैंपू करने के बाद बालों में कंडीशनर लगाएं, लेकिन बहुत ज्यादा कंडीशनर का इस्तेमाल न करें। सप्ताह में कम से कम दो बार बालों की डीप कंडीशनिंग करना जरूरी है। याद रखें कि कभी भी स्कैल्प पर कंडीशनर न लगाएं। इससे बाल झड़ने की समस्या हो सकती है.

बालों को कैसे सुखाएं
बालों को हमेशा सूती तौलिये से अच्छी तरह सुखाएं। इससे बालों में नमी बरकरार रहेगी और बाल टूटने से बचेंगे। बालों को तौलिये से ज्यादा जोर से न रगड़ें। इसके अलावा हेयर ड्रायर का भी प्रयोग न करें। गर्मी बालों को नुकसान पहुंचाती है.

हेयर केयर प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बचें
जेल, हेयर स्प्रे जैसे हेयर केयर प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल भी बालों को नुकसान पहुंचाता है। जिसके कारण रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और बाल झड़ने लगते हैं।