नाखूनों और त्वचा में होने वाले ये 5 बदलाव हैं दिल की बीमारी के संकेत

हृदय रोग के मामले तेजी से बढ़ने लगे हैं। आने वाले समय में यह समस्या और भी अधिक विकारों का रूप ले सकती है। ऐसे में रोकथाम और दुष्प्रभावों से बचने के लिए समय रहते इसके लक्षणों को पहचानना जरूरी है।

इस लेख में हम आपको हृदय में चल रही गड़बड़ियों को पहचानने के लिए ऐसे संकेत बता रहे हैं, जिन्हें आमतौर पर लोग मामूली समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। ऐसे में अगर आप इन लक्षणों को पहचान लेते हैं, तो समय रहते डॉक्टर से सलाह लेकर अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं-

नाखूनों में सफ़ेद धब्बे

अगर आपके नाखूनों पर सफेद धब्बे दिखाई दे रहे हैं, तो यह हृदय संबंधी समस्या का संकेत हो सकता है। आमतौर पर सफेद धब्बे शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण होते हैं, लेकिन अगर ये नाखूनों पर बने रहते हैं, तो यह रक्त संचार में बाधा के कारण हृदय रोग की शुरुआत का संकेत हो सकता है।

नीले नाखून

यदि नाखूनों का रंग सामान्य से नीला या बैंगनी हो जाए या इस रंग की रेखाएं दिखाई दें, तो इसे नजरअंदाज न करें, यह संकेत हो सकता है कि आपके शरीर में ऑक्सीजन की कमी हो रही है, जिससे हृदय गति रुकना, श्वसन विकार हो सकता है।

 

त्वचा पर हल्के या गहरे धब्बे

अगर आपकी त्वचा पर हल्के या गहरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं, खासकर पैरों और हाथों की त्वचा पर, तो इसका संबंध हृदय रोगों से हो सकता है। त्वचा के रंग में बदलाव और अचानक धब्बे आना इस बात का संकेत हो सकता है कि शरीर में रक्त संचार ठीक से नहीं हो रहा है, जिससे हृदय में समस्या हो सकती है।

शुष्क और ठंडी त्वचा

जब रक्त संचार ठीक से नहीं होता है, तो त्वचा का रंग पीला और रूखा हो सकता है। साथ ही त्वचा पर ठंडक का अहसास हो सकता है, जो हृदय रोग का संकेत हो सकता है। ये लक्षण आमतौर पर हृदय संबंधी समस्याओं के शुरुआती दौर में दिखाई देते हैं।

उंगलियों में गांठ

कई दिनों तक उंगलियों में दर्द भरी गांठें इस बात का संकेत हो सकती हैं कि आपका कोलेस्ट्रॉल का स्तर सीमा पार कर गया है। यह स्थिति दिल को कमजोर करती है। हालांकि शरीर पर सभी गांठें हानिकारक नहीं होतीं, लेकिन उनका बार-बार होना शरीर में पैदा होने वाली बीमारी का संकेत हो सकता है।