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छोटे बच्चों की देखभाल करना बहुत ही नाजुक काम होता है और जब आप पहली बार मातृत्व का अनुभव करती हैं तो कई समस्याएं आती हैं। ऐसे में बच्चे को स्वस्थ रखने के लिए छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना चाहिए। चलो पता करते हैं।
बड़े-बुजुर्ग अक्सर कहते हैं कि बच्चों की आंखों में काजल लगाना चाहिए, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि इससे बच्चों को परेशानी हो सकती है। दरअसल, काजल लगाने से आंखों के कोने पर मौजूद आंसू नलिकाओं के बंद होने का डर रहता है और धूल-मिट्टी भी चिपक जाती है, जिससे एलर्जी हो जाती है। इसलिए अपने बच्चे को काजल लगाने से बचें।
कुछ लोग बच्चे को चार से पांच महीने से पानी और ठोस आहार देना शुरू कर देते हैं, जबकि मां का दूध बच्चे को छह महीने तक पोषण देने के लिए पर्याप्त होता है। यदि स्तनपान में कोई समस्या हो या दूध नहीं बन रहा हो तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
छोटे बच्चे बार-बार पेशाब करते हैं और इस वजह से उन्हें डायपर पहनाने की जरूरत पड़ती है, लेकिन बच्चे को ज्यादा देर तक डायपर में नहीं रखना चाहिए। इसके अलावा कुछ घंटों के बाद डायपर बदलते रहना भी जरूरी है। इसके साथ ही सूती या किसी मुलायम कपड़े से बनी लंगोट पहननी चाहिए। लगातार डायपर पहनने से त्वचा पर चकत्ते हो सकते हैं।
नवजात शिशु की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए शैंपू, बॉडी वॉश, बॉडी मसाज ऑयल, लोशन जैसे शिशु देखभाल उत्पाद बहुत सावधानी से खरीदने चाहिए। एक्सपायरी डेट के अलावा, आपको सामग्री को भी ध्यान से पढ़ना चाहिए, कोशिश करें कि ऐसे उत्पाद खरीदें जो प्राकृतिक सामग्री से बने हों।
नवजात शिशु को छूने से पहले हाथों को अच्छी तरह से साफ कर लेना चाहिए। अगर घर में छोटे बच्चे हैं तो हाथ-पैर धोकर बच्चे को अपनी गोद में रखें और लगातार निगरानी रखें स्वच्छता का ध्यान रखें, इसके अलावा, बच्चे को खांसी, बुखार या सर्दी वाले किसी भी व्यक्ति से दूर रखें।
यदि बच्चा बहुत रो रहा है, तो यह पता लगाने की कोशिश करें कि यह भूख के कारण है या पेट में गैस के कारण। दूध पिलाने के बाद बच्चे की पीठ को धीरे से थपथपाने से उसे आराम मिल सकता है, ताकि वह बेचैनी महसूस न करे।