Tag Archives: yoga for pregnant

गर्भवती महिलाएं, यदि आप प्राकृतिक प्रसव कराना चाहती हैं तो कुछ योगासनों का अभ्यास करने से आपको प्राकृतिक प्रसव कराने में मदद मिलेगी। योगासन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें और यूट्यूब पर योगासन न देखें, किसी विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में ही करें। प्राकृतिक प्रसव में मदद करने …

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