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क्या आपको अक्सर कब्ज की समस्या रहती है? पेट में सूजन, ऐंठन और बेचैनी, साथ ही मल त्याग में कठिनाई, दैनिक गतिविधियों को चुनौतीपूर्ण बना देती है और आपकी दिनचर्या को बाधित करती है। खासकर सुबह के समय खाली पेट रहने के कारण आप पूरे दिन असहज महसूस करते हैं। …

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