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सर्दी, खांसी और फ्लू में क्या खाएं: जल्दी राहत पाने के लिए अपनाएं ये खास आहार

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सर्दियों के मौसम में सर्दी, खांसी और फ्लू एक आम समस्या बन जाती है। बंद नाक, गले में खराश, थकान, कमजोरी, और शरीर में दर्द जैसी समस्याएं इन बीमारियों को और भी परेशान करने वाली बना देती हैं। अक्सर लोग तुरंत राहत पाने के लिए पेरासिटामोल या दर्दनिवारक दवाओं का …

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