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नये साल का संकल्प: बस इतना ही! नए साल में बदल लें खाने की ये 3 आदतें, नहीं गिरेगा हेल्थ मीटर

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अस्वास्थ्यकर आदतों से बचें: नया साल नई शुरुआत का संदेश लेकर आता है और यह खुद को बेहतर बनाने का सही समय है। हममें से ज्यादातर लोग बेहतर स्वास्थ्य के लिए नई-नई योजनाएं तो बनाते हैं, लेकिन अक्सर उचित खान-पान की आदतों को नजरअंदाज कर देते हैं। अगर आप 2025 को …

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