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डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे हमारी जीवनशैली को प्रभावित करती है। शुरुआती लक्षणों को पहचानकर हम इससे बचाव कर सकते हैं, लेकिन डायबिटीज से पीड़ित व्यक्तियों के लिए खान-पान और लाइफस्टाइल में व्यापक बदलाव जरूरी हैं। डायबिटीज के रोगियों को सिर्फ मीठी चीजें ही नहीं बल्कि कई सफेद …

हम सब जानते हैं कि पानी पीना हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन क्या सिर्फ सादा पानी पीना पर्याप्त है? शायद नहीं! सही हाइड्रेशन के लिए सिर्फ पानी पीना ही नहीं, बल्कि इसे सही तरीके से पीना भी जरूरी है। पानी को और असरदार बनाने के लिए उसमें …

आजकल डायबिटीज दुनिया भर में तेजी से बढ़ रही एक आम समस्या बन चुकी है। गलत खानपान, तनाव और खराब लाइफस्टाइल इसके मुख्य कारण हैं। यह बीमारी बुजुर्गों के साथ-साथ युवाओं को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रही है। डायबिटीज को पूरी तरह खत्म करना संभव नहीं है, …

Vegetables that Kills Cancer Cells: कैंसर एक जानलेवा बीमारी है, लेकिन इसका इलाज संभव है। फिर भी, हर साल लाखों लोगों की मौत कैंसर के कारण होती है। कैंसर 100 से अधिक रोगों का एक समूह है, जो शरीर में लगभग कहीं भी विकसित हो सकता है। कुछ प्रकार के कैंसर …

टोमैटो केचप रेसिपी: टोमैटो सॉस या टोमैटो केचप ऐसी चीज है जिसका इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। सैंडविच, बर्गर और पिज्जा जैसी चीजों में केचप की आवश्यकता होती है। घर में छोटे बच्चे भी पराठे और रोटी के साथ सॉस खाना पसंद करते हैं। अधिकांश लोग बाजार से बना-बनाया …