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किचन में कई ऐसे मसाले मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर के लिए पंचामृत की तरह काम करते हैं। आपको बता दें कि इसमें 5 मसाले मिलाकर खाया जाता है इसलिए इसका नाम पंचामृत है। यह मसाला शरीर की कई गंभीर समस्याओं को दूर करने का काम करता है। इनके …

मसालेदार आलू की सब्जी से लेकर परांठे और पकौड़े तक लोग खूब खाना पसंद करते हैं. कुछ लोगों को आलू की सब्जी ज्यादा पसंद होती है. अगर आप भी इन्हीं लोगों में से हैं और अपने दैनिक आहार में आलू का भरपूर सेवन करते हैं, तो जानिए इसके क्या नुकसान …