सकारात्मक सोचें: आजकल की व्यस्त जिंदगी में तनाव हमारे जीवन का हिस्सा बन गया है। तनाव कई तरह का होता है। कई लोगों पर काम का दबाव होता है, कई लोगों को रिश्तों की समस्या होती है, कुछ लोग आर्थिक चिंताओं से परेशान रहते हैं। डिजिटल जीवनशैली के कारण व्यक्ति मानसिक …
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