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पॉपकॉर्न लंग और पॉपकॉर्न ब्रेन जैसी बीमारियाँ भले ही अजीब लगें। यह बहुत गंभीर है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार इन बीमारियों से बचने का एक ही उपाय है और वह है सावधान और सतर्क रहना। यदि आप अपने दैनिक दिनचर्या, जिसमें भोजन और अन्य गतिविधियां शामिल हैं, को नियमित रखें …

आज के समय में अधिकतर लोग बढ़ते कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं। यह न सिर्फ शरीर में थकावट और भारीपन लाता है, बल्कि लंबे समय में दिल की बीमारियों, जैसे हार्ट अटैक और स्ट्रोक के जोखिम को भी बढ़ा सकता है। कोलेस्ट्रॉल मुख्य रूप से दो प्रकार का होता …

जब दो भोजन के बीच अंतराल होता है, तो भूख लगने लगती है। ऐसे में हम नाश्ता करना पसंद करते हैं, लेकिन डायबिटीज के मरीजों को खाने का चुनाव बहुत सोच-समझकर करना चाहिए, नहीं तो ब्लड शुगर लेवल अचानक बढ़ सकता है. इसलिए डायबिटीज के मरीजों को ऐसे स्नैक्स का …