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आज की मॉडर्न लाइफस्टाइल और खानपान में तले-भुने खाद्य पदार्थों का चलन बढ़ता जा रहा है। इसी के साथ रिफाइंड ऑयल का उपयोग भी आम हो गया है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि रिफाइंड तेल हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकता है? इसमें मौजूद ट्रांस फैट मधुमेह, …

Mustard Oil Sesame Seeds Oil Massage Benefits: सर्दियों के मौसम में शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए पोषण के साथ-साथ ऊष्मा (गर्मी) की भी आवश्यकता होती है। इसलिए, लोग सर्दियों में ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, जो शरीर को अंदर से गर्म रखते हैं और …