Tag Archives: Morning Routine

दांतों की सेहत के लिए रामबाण है अमरूद की पत्ती! हर सुबह प्रयोग करें…

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अगर आप मसूड़ों की समस्या के कारण दांत दर्द से परेशान हैं तो इसके लिए एक उपाय है कि सुबह उठकर इस पत्ते का इस्तेमाल करें और दांत दर्द और मसूड़ों की समस्या से छुटकारा पाएं। इस पत्ते का उपयोग प्राकृतिक रूप से दांत दर्द को कम करने के लिए …

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बिस्तर से उठते ही क्यों लेते हैं अंगराई, जानिए इससे शरीर को कैसे होता है फायदा?

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अक्सर लोगों को देर तक लेटने या बैठने के बाद उठने पर या सोने के बाद ऐंठन होने लगती है। अधिकांश लोग इससे काफी सहज महसूस करते हैं। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि मसाज लेने से आराम क्यों मिलता है? जब आप लंबे समय तक बैठने, काम करने या …

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