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गर्मी का मौसम आते ही लोग अपनी त्वचा की सुरक्षा को लेकर सतर्क हो जाते हैं। सूरज की तेज किरणों से बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल सबसे जरूरी है। लेकिन, आज भी कई लोग इसे लेकर कई गलतफहमियों के शिकार हैं। कुछ लोगों को लगता है कि घर में …

सर्दी हो या गर्मी, बालों की देखभाल हर मौसम में जरूरी है। गर्मी का मौसम आ चुका है और ऐसे में त्वचा के साथ-साथ बालों को भी एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। कुछ लोग बालों को मुलायम और सिल्की बनाने के लिए कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। बालों को …

मेंस्ट्रुअल कप इस्तेमाल करने का सही तरीका:  आजकल पीरियड्स के दौरान पैड की जगह मेंस्ट्रुअल कप का इस्तेमाल ज्यादा किया जा रहा है। इसमें मेंस्ट्रुअल कप को योनि के अंदर डाला जाता है और छोड़ दिया जाता है। मेंस्ट्रुअल कप में वैक्यूम होने की वजह से ये अंदर सेट हो जाता …

गर्मियों में ज़्यादातर लोगों को ठंडा पानी पीना पसंद होता है। इसके लिए ज़्यादातर घरों में गर्मी की शुरुआत में ही पानी को ठंडा करने के लिए फ्रिज में पानी की बोतल रखनी शुरू कर दी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि फ्रिज का ठंडा पानी सेहत के …

आपने देखा होगा कि जापान के लोग मोटे नहीं होते और उनकी त्वचा हमेशा चमकती रहती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके पीछे एक गुप्त पानी (Lemon Ginger Water Benefits) है? जी हां, जापानी लोग अपनी डाइट में एक खास तरह का पानी शामिल करते हैं। इस पानी …

खीर एक स्वादिष्ट और पारंपरिक मिठाई है जिसे त्यौहारों, खास मौकों और व्रतों के दौरान खाया जाता है। हालाँकि, अगर आप एक स्वस्थ, चीनी-मुक्त संस्करण चाहते हैं , तो मखाना खीर एक बढ़िया विकल्प है। यह फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है , जो इसे न केवल स्वादिष्ट बनाता है बल्कि स्वास्थ्य के लिए …

कभी-कभी ग्रंथि के अंदर थायरॉइड नोड्यूल्स नामक छोटी गांठें बन सकती हैं। जिससे प्रभावित लोगों में काफी चिंता पैदा हो गई है। अधिकांश मामलों में, ये ट्यूमर सौम्य और हानिरहित होते हैं। थायरॉइड नोड्यूल्स का पता अक्सर बार-बार होने वाले लक्षणों जैसे कि निगलने में कठिनाई, गर्दन में सूजन और …

चैत्र नवरात्रि माता अंबाजी की भक्ति का पर्व है। चैत्र नवरात्रि 30 मार्च रविवार से शुरू होगी। इस बार चैत्र नवरात्रि रविवार से शुरू होगी और रविवार को ही समाप्त होगी। चैत्र के दौरान कई भक्त मंदिर की स्थापना के बाद नौ दिनों तक उपवास रखते हैं। ऐसा माना जाता …

लोगों को सुबह उठते ही एक कप चाय या कॉफी पीने की आदत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह उठने के तुरंत बाद चाय या कॉफी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है? खाली पेट चाय या कॉफी पीने से एसिडिटी, हड्डियों की कमजोरी, डिहाइड्रेशन …

मलयालम फिल्म मेगास्टार ममूटी कोलन कैंसर से पीड़ित हैं। उनके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करते हुए मेगास्टार मोहनलाल ने सबरीमाला में विशेष प्रार्थना की है। हालांकि इस बारे में पक्के तौर पर कुछ नहीं कहा जा सकता कि वह किस बीमारी से पीड़ित हैं, लेकिन हम आपको बता रहे …