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वजन बढ़ाने की आदतें: रात में खाने के बाद 3 काम करने वालों का पेट तेजी से बाहर निकलने लगता है, वजन के साथ शरीर में बीमारियां बढ़ती

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वजन बढ़ाने की आदतें: मोटापा यानी अधिक वजन आज एक वैश्विक स्वास्थ्य समस्या बन गई है। दुनियाभर में लाखों लोग ऐसे हैं जो तेजी से बढ़ते वजन से परेशान हैं। वजन बढ़ना जीवनशैली से जुड़ा मुद्दा भी हो सकता है। वजन बढ़ने के बाद हृदय, किडनी और पैरों की समस्याएं भी …

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