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एक पुरानी कहावत है – “स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन निवास करता है” और यह बात पूरी तरह से सच है। जब शरीर बीमार होता है, तभी हमें समझ आता है कि असली दौलत पैसा नहीं बल्कि अच्छी सेहत है। सेहतमंद रहने के लिए जरूरी है कि हम अपने …

किसी को भी फटे और उखड़े हुए क्यूटिकल्स पसंद नहीं आते। चाहे आप डेट पर हों, किसी बिजनेस मीटिंग में हों, या बस अपने दैनिक जीवन में व्यस्त हों, आपके नाखूनों के आसपास की पपड़ीदार त्वचा बहुत असुविधाजनक और दर्दनाक लग सकती है। स्किनोलॉजी स्किन एंड हेयर क्लिनिक, नई दिल्ली …

जैसे-जैसे महिलाओं की उम्र बढ़ती है। इस बीच उनके शरीर में कई प्रकार के हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। दुनिया भर में स्तन कैंसर से पीड़ित महिलाओं की संख्या लगातार बढ़ रही है। इतना ही नहीं, लाखों महिलाएं इस बीमारी के कारण अपनी जान गंवा देती हैं। हाल के शोध में …

होंठ कैंसर : कैंसर एक जानलेवा बीमारी है। भारत सहित दुनिया के सभी देशों में कैंसर के बढ़ते मामले चिंता का विषय बन गए हैं। पिछले दशक में भारत में स्तन, गर्भाशय-ग्रीवा और होंठ कैंसर की घटनाओं में वृद्धि हुई है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की एक रिपोर्ट बताती है …

कभी-कभी ग्रंथि के अंदर थायरॉइड नोड्यूल्स नामक छोटी गांठें बन सकती हैं। जिससे प्रभावित लोगों में काफी चिंता पैदा हो गई है। अधिकांश मामलों में, ये ट्यूमर सौम्य और हानिरहित होते हैं। थायरॉइड नोड्यूल्स का पता अक्सर बार-बार होने वाले लक्षणों जैसे कि निगलने में कठिनाई, गर्दन में सूजन और …

लोगों को सुबह उठते ही एक कप चाय या कॉफी पीने की आदत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह उठने के तुरंत बाद चाय या कॉफी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है? खाली पेट चाय या कॉफी पीने से एसिडिटी, हड्डियों की कमजोरी, डिहाइड्रेशन …

मलयालम फिल्म मेगास्टार ममूटी कोलन कैंसर से पीड़ित हैं। उनके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करते हुए मेगास्टार मोहनलाल ने सबरीमाला में विशेष प्रार्थना की है। हालांकि इस बारे में पक्के तौर पर कुछ नहीं कहा जा सकता कि वह किस बीमारी से पीड़ित हैं, लेकिन हम आपको बता रहे …

गर्मियों में, कई लोग पानी को ठंडा रखने के लिए रेफ्रिजरेटर के बजाय मिट्टी के बर्तनों का उपयोग करते हैं। लेकिन इसका उपयोग करने से पहले आपको कुछ बातें ध्यान में रखनी चाहिए। ताकि उसमें मौजूद पानी साफ रहे और आपके स्वास्थ्य पर कोई प्रतिकूल प्रभाव न पड़े। बर्तन का …

ब्लैक कॉफी और ग्रीन टी दोनों ही स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं, आप अपनी पसंद और शरीर की जरूरत के हिसाब से इन्हें अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। लेकिन यह जानना बहुत जरूरी है कि इन दोनों में क्या अंतर है और स्वास्थ्य के लिए क्या फायदेमंद है। …

एलोवेरा, यानी वो हरा-भरा पौधा जिसे अक्सर हम अपनी त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा का जूस आपकी स्किन, पाचन, ब्लड शुगर, और वेट लॉस—हर चीज़ के लिए फायदेमंद हो सकता है? एलोवेरा जूस सिर्फ बाहरी रूप से ही नहीं, बल्कि …