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नींबू पानी पीने के साइड इफेक्ट्स: हम सभी जानते हैं कि नींबू पानी हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है। अगर आप इसे सुबह उठकर गर्म पानी में मिलाकर पिएंगे तो आपका वजन कम होने लगेगा। इसके साथ ही नींबू हमारे पाचन में भी काफी मददगार साबित होता है जिससे पेट …

आजकल ज्यादातर लोग खराब जीवनशैली के कारण कम उम्र में ही गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। गलत खान-पान की आदतों के कारण कई लोग यूरिक एसिड की समस्या से पीड़ित होते हैं। खासकर सर्दी के मौसम में यूरिक एसिड की समस्या बढ़ जाती है। इस मौसम में घुटनों, …

इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च-नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन (आईसीएमआर-एनआईएन) की हालिया रिपोर्ट के मुताबिक, भारत स्वास्थ्य संकट का सामना कर रहा है, जिसमें 56.4 प्रतिशत बीमारियों का कारण असंतुलित आहार है। फास्ट-फूड श्रृंखलाओं और पैकेज्ड स्नैक्स की आसान उपलब्धता के कारण अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों में वृद्धि हुई है, जिसमें …

हंसना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। यह न केवल तनाव को कम करता है, बल्कि इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है। डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट्स भी इसे एक प्राकृतिक योग मानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अत्यधिक हंसने से आपकी मौत भी हो सकती है? जी …

2025 में, पेंडुलम जीवनशैली की प्रवृत्ति ने दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की है, खासकर जेन जेड के बीच। यह प्रवृत्ति लोगों को संतुलित जीवन जीने और अपनी ऊर्जा को सही दिशा में केंद्रित करने के लिए प्रेरित करती है। विशेषज्ञों का कहना है कि यह जीवनशैली उन लोगों के …

अगर आपको बार-बार पेट में दर्द होता है तो यह कोई आम समस्या नहीं है। यह पेट संबंधी गंभीर समस्याओं, खासकर लिवर संबंधी बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है, पाचन …

माइग्रेन एक गंभीर समस्या है, जो सिर में तेज दर्द के रूप में होती है। सिर के एक हिस्से में दर्द तेज़ और असहनीय होता है, कभी-कभी कुछ मिनटों से लेकर कई दिनों तक रहता है। माइग्रेन से पीड़ित लोगों को अक्सर चक्कर आना, उल्टी और हल्का बुखार महसूस होता …

भारत में सांस से जुड़ी बीमारी HMPV (ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस) के मामले बढ़ रहे हैं। इस वायरस से बचने के लिए हेल्थ एक्सपर्ट्स बार-बार हाथ धोने और इम्यूनिटी मजबूत रखने की सलाह दे रहे हैं। प्रॉपर हैंड वॉश इस वायरस से बचाव का एक प्रभावी तरीका है। आइए जानते हैं कि …

हिंदी सिनेमा के दिग्गज अभिनेता टीकू तलसानिया को उनकी बेहतरीन कॉमिक टाइमिंग और यादगार किरदारों के लिए याद किया जाता है। टीकू तल्सानिया से जुड़ी एक खबर सामने आई है। मशहूर अभिनेता टीकू तल्सानिया को दिल का दौरा पड़ा। एक्टर को अस्पताल में भर्ती कराया गया है. टिकू तल्सानिया की …

अगर आप नियमित रूप से दूध को अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। हाल ही में एक शोध में दावा किया गया है कि रोजाना एक गिलास दूध पीने से कोलन कैंसर का खतरा 20% तक कम हो …