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हम सब जानते हैं कि पानी पीना हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन क्या सिर्फ सादा पानी पीना पर्याप्त है? शायद नहीं! सही हाइड्रेशन के लिए सिर्फ पानी पीना ही नहीं, बल्कि इसे सही तरीके से पीना भी जरूरी है। पानी को और असरदार बनाने के लिए उसमें …

आजकल डायबिटीज दुनिया भर में तेजी से बढ़ रही एक आम समस्या बन चुकी है। गलत खानपान, तनाव और खराब लाइफस्टाइल इसके मुख्य कारण हैं। यह बीमारी बुजुर्गों के साथ-साथ युवाओं को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रही है। डायबिटीज को पूरी तरह खत्म करना संभव नहीं है, …

स्वास्थ्य सुझाव : हम में से कई लोगों की आदत होती है कि हम हर सुबह अपने दांतों को ब्रश करने के बाद मुंह धोते समय अपनी उंगलियां गले में डालते हैं और उल्टी करते हैं। इससे पेट से पित्त बाहर निकलता है, जिससे उन्हें बेहतर महसूस होता है। लेकिन यह …

हाल के दिनों में युवाओं में हार्ट अटैक के मामलों में तेजी से इजाफा हुआ है, जिससे लोग चिंता और सदमे में हैं। ऐसा ही एक चौंकाने वाला मामला तेलंगाना से सामने आया है, जहां महज 16 साल की छात्रा श्री निधि की हार्ट अटैक से मौत हो गई। स्कूल …

हाल के दिनों में युवाओं में हार्ट अटैक के मामलों में तेजी से इजाफा हो रहा है, और यह गंभीर चिंता का विषय बन गया है। इसी कड़ी में तेलंगाना में एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है, जहां महज 16 साल की छात्रा श्री निधि की हार्ट अटैक से …

हार्ट अटैक का कारण: वर्तमान में युवाओं में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, हाल ही में एमपी में एक 23 वर्षीय लड़की की स्टेज पर डांस करते समय अचानक मौत हो गई। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, लड़की को दिल का दौरा पड़ा था। यह पहला मामला नहीं …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से कई लोग गंभीर बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। खराब खानपान और तनाव के कारण दुनिया भर में डायबिटीज (मधुमेह) के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो जिंदगी भर रोगी का …

फैटी लीवर: लीवर मानव शरीर के आवश्यक अंगों में से एक है। लेकिन जब तक लिवर संबंधी समस्या नहीं हो जाती तब तक लोगों को इस पर ध्यान नहीं जाता। लिवर शरीर को फिट रखने का काम करता है। लिवर से जुड़ी समस्याएं आमतौर पर शराब पीने से होती हैं क्योंकि …

HMPV वायरस के लक्षण: कुछ साल पहले कोरोना वायरस ने पूरी दुनिया में भारी तबाही मचाई थी। इस वायरस से हुई मौतों का आंकड़ा आज भी लोग नहीं भूले हैं. यह चीन का एक घातक वायरस था जिसने दुनिया भर में लाखों लोगों की जान ले ली। अब डराने वाली …

स्वास्थ्य समाचार: लोग अक्सर खाद्य पदार्थों को दोबारा गर्म करके खाना पसंद करते हैं। लेकिन इन खाद्य पदार्थों को दोबारा गर्म करना हमारे लिए हानिकारक होता है। साथ ही, ऐसे खाद्य पदार्थ गर्म करने पर ठंडे हो जाते हैं और दोबारा गर्म करने पर हमारे लिए हानिकारक हो जाते हैं। …