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गर्भावस्था की देखभाल : जब पत्नी गर्भवती होती है, तो कई लोग उसे जल्द से जल्द प्रसूति अस्पताल भेज देते हैं। उसे भेजने के अलावा.. कुछ चीज़ें हैं जो आपको करने की ज़रूरत है। वह है.. उसकी देखभाल करना सिर्फ महिला की जिम्मेदारी नहीं है। इसका असर.. गर्भ में पल …

जब आप कार्यालय जाते हैं, तो आपका सहकर्मी आपसे पूछ सकता है, “क्या आप कल रात सोए नहीं थे?”; या चेहरे पर कोई और निशान कुछ और संकेत दे सकता है। चेहरा हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का दर्पण भी होता है। हमारी आंतरिक भलाई के बारे में संकेत देता है। यह …