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यदि आप मधुमेह के कारण थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं, तो अपनी ऊर्जा बढ़ाने के लिए आप क्या खा सकते हैं?

यदि आप मधुमेह के कारण थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं, तो अपनी ऊर्जा बढ़ाने के लिए आप क्या खा सकते हैं?

अगर आपको मधुमेह (शुगर) की समस्या है और दिनभर थकान या कमजोरी महसूस होती है तो आपको अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। आज के समय में खराब जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर आहार के कारण मधुमेह के मामलों की संख्या लगातार बढ़ रही है। ऐसे में विशेषज्ञों का कहना है …

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