हमारा शरीर खनिज और विटामिन से बना है। इनकी कमी के कारण हमारा शरीर कई बीमारियों का घर बन जाता है। बहुत से लोग कम उम्र में ही चश्मा पहन लेते हैं और उनकी दृष्टि ख़राब हो जाती है। इसके पीछे का कारण आपके शरीर में विटामिन की कमी है। …
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