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News India Live, Digital Desk: सुबह की शुरुआत यदि सही आहार से की जाए तो सेहत में काफी सुधार होता है। न्यूट्रिशनिस्ट निखिल वत्स के अनुसार, सुबह खाली पेट कुछ विशेष औषधीय पत्ते चबाने से शरीर को डिटॉक्स करने, पाचन तंत्र सुधारने, इम्यूनिटी बढ़ाने और ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने …

Dark Brown Hair Color For White Hair: लोगों की खान-पान की आदतें और लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि कम उम्र में ही उनके बाल सफेद होने लगते हैं। तनाव, पोषण की कमी और अपर्याप्त नींद बालों को प्रभावित करती है। जब कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं तो …

Tips For Long Hair: अगर आप अपने बालों को जल्दी लंबा करना चाहते हैं तो आपको अपने बालों की देखभाल करना जरूरी है। बालों की लंबाई बढ़ाने में कुछ चीजें उपयोगी साबित होती हैं। बालों के लिए पोषक तत्वों से भरपूर इन उत्पादों के उपयोग से बालों के रोमों को लाभ …

Belly Fat: कई लोग वजन कम करने के लिए जिम जाने की सलाह देते हैं. लेकिन कई लोग ऐसे भी होते हैं जिनके पास इतना समय नहीं होता कि वे जिम जाकर वर्कआउट कर सकें। ऐसा अधिकतर महिलाओं के साथ होता है. महिलाओं के पास समय की कमी होती है. …

मधुमेह: मधुमेह एक गंभीर और लाइलाज बीमारी है। डायबिटीज में ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखने के लिए घरेलू और देशी नुस्खों का इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर आपका ब्लड शुगर लेवल सुबह के समय बढ़ा हुआ रहता है तो आप इन 3 पौधों की पत्तियों को चबाकर ब्लड शुगर …

आजकल डायबिटीज एक तेजी से फैलने वाली बीमारी बन गई है। यह मुख्य रूप से जेनेटिक कारणों और लाइफस्टाइल से जुड़ी हुई है। इस स्थिति में शरीर के खून में ग्लूकोज और शुगर का स्तर बढ़ जाता है। भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खानपान के कारण यह समस्या दिन-ब-दिन बढ़ती …