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क्या आप घी के साथ रोटी खाते हैं? स्वस्थ विकास के लिए यह एक अच्छी युक्ति

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स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार घी हमारी सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाता है। एक चम्मच घी कई बीमारियों से बचा सकता है. हममें से ज्यादातर लोग अक्सर चावल की जगह घी से बनी चपाती या रोटी खाते हैं.  घी न सिर्फ चपाती को मुलायम बनाता है बल्कि हमें कई …

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Summer टिप्स: गर्मियों में खाना बनाने का नहीं करता दिल, डिनर में बनाएं हल्की चीजें

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किचन में काम करने वाली महिलाओं के लिए भी ये मौसम किसी चुनौती से कम नहीं है. इस मौसम में किचन में काम करना एक चुनौतीपूर्ण काम है। गर्मी के मौसम में महिलाओं की हालत और भी खराब हो जाती है क्योंकि उन्हें घंटों चूल्हे के सामने खड़े होकर पूरे …

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