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नारियल तेल: आयुर्वेद में नारियल तेल को औषधि माना जाता है। नारियल तेल एक प्राकृतिक तेल है जो नारियल के खोल से प्राप्त होता है। इस तेल का उपयोग वर्षों से आयुर्वेदिक उपचारों में किया जाता रहा है। नारियल का तेल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. नारियल का …

नारियल का तेल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। सोने से पहले 1 चम्मच नारियल तेल पीने से कई फायदे होते हैं। आइए इस आर्टिकल में विस्तार से जानते हैं… एक गिलास गुनगुने पानी में एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल और आधे नींबू का रस मिलाकर पिएं। इससे …