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  लौंग एक ऐसा मसाला है जो स्वाद के साथ-साथ औषधीय गुणों से भी भरपूर होता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। आयुर्वेद में इसे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने और दांतों की समस्याओं से राहत देने के लिए उपयोगी माना गया …

लौंग के फायदे: भारतीय घरों में खाना पकाने में लौंग का उपयोग गर्म मसाले के रूप में किया जाता है। लौंग में औषधीय गुण होते हैं जिसके कारण इसका उपयोग कुछ घरेलू उपचारों में भी किया जाता है। अगर आप बिना दवा के कुछ स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते …

गुड़ के साथ लौंग: सर्दियों में सर्दी, खांसी और अन्य छोटी-मोटी परेशानियां जल्दी दूर हो जाती हैं। इसलिए सर्दियों में खान-पान को लेकर सावधानी बरतनी चाहिए। घर की रसोई में कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिन्हें सर्दियों में खाना सेहतमंद होता है। आइए आज हम आपको दो ऐसी चीजों के बारे …

खाना पकाने में इस्तेमाल की जाने वाली लौंग सेहत के लिए अच्छी होती है। लौंग में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। लौंग खाने से कई तरह की बीमारियों से बचा जा सकता है. लौंग खाने में स्वाद बढ़ाने के काम आती है। लौंग का इस्तेमाल कई अलग-अलग चीजों में …

वजन घटाना: लौंग एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होती है। यह मेटाबोलिज्म को बढ़ाता है.. यह भूख को कम करता है और पाचन में सुधार करता है.  लौंग रक्त शर्करा के स्तर को भी नियंत्रित करता है। साथ ही, लौंग के थर्मोजेनिक गुण वजन घटाने में मदद करते …