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विटामिन डी से भरपूर आहार के विकल्प

विटामिन डी से भरपूर आहार के विकल्प

विटामिन डी हमारे शरीर के लिए बहुत आवश्यक है क्योंकि यह हड्डियों को मजबूत बनाने, इम्यून सिस्टम को सपोर्ट करने और कई अन्य शारीरिक प्रक्रियाओं में मदद करता है। अगर आपको विटामिन डी की कमी महसूस हो रही है, तो आप इन आहार विकल्पों को अपनी डाइट में शामिल कर …

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कैंसर और ऑक्सीजन का संबंध: शरीर में ऑक्सीजन की कमी, कैंसर को निमंत्रण!

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एक बार शरीर में कैंसर विकसित हो जाए तो उसका इलाज करना एक बड़ी चुनौती बन जाता है। यदि रोग अंतिम चरण में है तो रोगी के बचने की संभावना भी कम हो जाती है। कैंसर का संबंध ऑक्सीजन से भी है। चिकित्सा विज्ञान ने काफी प्रगति की है, लेकिन …

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