Tag Archives: Blood Sugar Level

बेंगलुरु: मधुमेह एक बार प्रकट होने पर जीवन भर चलने वाली बीमारी है। इस बीमारी के कई कारण होते हैं। अस्वस्थ जीवनशैली, शारीरिक व्यायाम की कमी, उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप आदि के कारण भी मधुमेह होता है। मधुमेह होने पर अग्न्याशय कम इंसुलिन पैदा करता है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो …

आजकल लोग वजन कम करने या इसे नियंत्रित करने के लिए तरह-तरह के आहार का सहारा लेते हैं। कुछ लोग तो जिम भी जाते हैं और घंटों वर्कआउट करते हैं। लेकिन इसके बाद भी कुछ लोगों का वजन कम नहीं होता है। ऐसे में आप अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव …

आंवला ना सिर्फ आपको स्वस्थ रखता है बल्कि ये आपकी खूबसूरती को निखारने में भी मदद करता है. आंवले को आप कई तरह से अपने आहार में शामिल कर सकते हैं, इसके साथ ही आइए जानते हैं आंवले को अपने दैनिक आहार में शामिल करने के फायदे। ज्यादातर घरों में …