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त्वचा के लिए आंवले के जूस के फायदे: आंवला शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। क्‍योंकि आंवले में आयरन, कैल्शियम और विटामिन सी जैसे पोषक तत्‍व होते हैं। वहीं दूसरी तरफ चेहरे पर झुर्रियां या त्वचा का रूखापन जैसी समस्याएं नजर आने लगती हैं क्योंकि चेहरे को जरूरी पोषक तत्व नहीं मिल …

Vitamin C For Skin: चेहरे की खूबसूरती और प्राकृतिक चमक के लिए विटामिन सी जरूरी है। चेहरे की सुंदरता के लिए हम इन विटामिन्स का सेवन खाने, पीने और जूस के रूप में कर सकते हैं। यह एक एंटी-इंफ्लेमेटरी पोषक तत्व है जो त्वचा की टोन और बनावट में सुधार करने, त्वचा को …