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डायबिटीज के मरीजों के लिए जौ घास: ब्लड शुगर कंट्रोल और अन्य सेहत लाभ

Barleygrassa

डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। यह एक लाइलाज बीमारी है जो ज़िंदगीभर साथ रहती है। इसके लिए सही दिनचर्या, उचित खानपान और नियमित वर्कआउट जरूरी है। डायबिटीज के मरीजों को चीनी से परहेज करना चाहिए और अपने खानपान में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल करने चाहिए …

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