खराब कोलेस्ट्रॉल के लक्षण: कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए आवश्यक है। शरीर में दो प्रकार के कोलेस्ट्रॉल होते हैं। अच्छा कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन अगर शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाए तो इससे हार्ट अटैक, ब्लॉकेज और स्ट्रोक जैसी गंभीर समस्याएं होने का खतरा रहता है। खराब कोलेस्ट्रॉल को …
Read More »हाई कोलेस्ट्रॉल से बचना है तो इन खाद्य पदार्थों से बनाएं दूरी
खून की नसों में जमा होने वाला खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) शरीर के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकता है। इससे मोटापा, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, हार्ट अटैक, कोरोनरी आर्टरी डिजीज और ट्रिपल वेसल डिजीज जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए यह जरूरी है कि हम न केवल …
Read More »बिना टेस्ट के कैसे पहचानें हाई बैड कोलेस्ट्रॉल? जानें शरीर में दिखने वाले 5 अहम संकेत
हाई बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या हो सकती है, लेकिन कई बार इसके लक्षण स्पष्ट नहीं होते। शरीर में अगर कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है, तो कुछ छोटे-छोटे बदलाव और समस्याएं नजर आने लगती हैं, जिन्हें अनदेखा करने पर हार्ट डिजीज, स्ट्रोक और ब्लड प्रेशर जैसी समस्याओं का खतरा …
Read More »Bad Cholesterol: नसों में फंसे बैड कोलेस्ट्रॉल को साफ करेंगी ये 3 तरह की चटनी, इन्हें खाने से दिल रहेगा स्वस्थ
खराब कोलेस्ट्रॉल: खराब कोलेस्ट्रॉल एक मोमी, चिपचिपा पदार्थ है जो शरीर की धमनियों में जमा हो जाता है। तो, हमारे शरीर में दो प्रकार के कोलेस्ट्रॉल होते हैं। उनमें से एक अच्छा है और एक बुरा है। यदि शरीर की नसों में खराब कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है, तो यह रक्त …
Read More »एलडीएल कोलेस्ट्रॉल: नसों में बढ़ने वाले खराब कोलेस्ट्रॉल को बिना दवा के हटाया जा सकता है, लक्षण दिखने पर तुरंत पीना शुरू करें यह जूस
एलडीएल कोलेस्ट्रॉल: कोलेस्ट्रॉल वसा है जो हमारे शरीर की धमनियों में जमा होता है। शरीर कोशिकाओं और हार्मोन बनाने के लिए कोलेस्ट्रॉल का उपयोग करता है। शरीर में अच्छा और बुरा दोनों प्रकार का कोलेस्ट्रॉल होता है। यदि शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल यानी एलडीएल कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है तो …
Read More »नसों में फंसे खराब कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकाल देंगी ये 3 सस्ती सब्जियां, बस जान लें खाने का सही तरीका
शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से सेहत पर बुरा असर पड़ता है। खराब कोलेस्ट्रॉल से हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। कोलेस्ट्रॉल के कारण नसें अंदर से अवरुद्ध हो जाती हैं जिससे नसें संकरी हो जाती हैं और इस रुकावट के कारण रक्त हृदय तक ठीक से नहीं …
Read More »दिल में प्रवेश कर रहा है एलडीएल कोलेस्ट्रॉल तो समझें ये 6 संकेत, नजरअंदाज किया तो हार्ट अटैक का खतरा
उच्च कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त वाहिकाएं वसा से भर जाती हैं, जिससे रुकावट का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में अगर समय रहते इस पर काबू न पाया जाए तो दिल का दौरा भी पड़ सकता है। अस्वास्थ्यकर जीवनशैली वाले और गंभीर बीमारियों के पारिवारिक इतिहास वाले …
Read More »मधुमेह: मधुमेह, दिल की समस्याओं के लिए रामबाण इलाज, नसों में कोलेस्ट्रॉल को भी घोल देगा ये लाल पानी
अर्जुन की छाल का पानी: बदलता वातावरण, भागदौड़ भरी जीवनशैली और आहार में पोषण की कमी शरीर पर तुरंत प्रभाव डालती है। आज के समय में स्वस्थ जीवनशैली जीने में कई समस्याएं आती हैं। बदलती जीवनशैली के कारण कम उम्र में ही गंभीर समस्याएं होने लगती हैं। 30-40 वर्ष के लोगों …
Read More »काला जीरा: पाचन के लिए अमृत है काला जीरा, ऐसे करेंगे सेवन तो शुगर और कोलेस्ट्रॉल भी रहेगा कंट्रोल
Black Cumin Benefit: अगर शरीर में शुगर लेवल बढ़ जाए तो उसे नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है। डायबिटीज में अगर ब्लड शुगर लेवल लगातार बढ़ा हुआ रहे तो यह धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचाता है। उच्च रक्त शर्करा का मुख्य कारण खराब आहार और गतिहीन जीवन शैली है। जीवनशैली और …
Read More »स्वस्थ रोटी: रोटी के लिए आटा बनाते समय इसमें यह मिला लें, इससे नसों में मौजूद गंदा कोलेस्ट्रॉल घुलकर शरीर से बाहर निकल जाएगा
Healthy Roti For Bad Cholesterol: आजकल का खान-पान और जीवनशैली खराब हो गई है, जिसके कारण स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी बढ़ गई हैं। आज के समय में कम उम्र के लोग भी खराब कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित हैं। यह समस्या बहुत आम हो गई है. खराब कोलेस्ट्रॉल दिल का दौरा, स्ट्रोक जैसी …
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