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क्या आप जानते हैं कि अत्यधिक गुस्सा आने पर हाथ-पैर क्यों कांपते हैं..? क्रोध पर नियंत्रण कैसे करें..?

459414 Anger Control Tips

गुस्से से जुड़ी समस्याएं: गुस्से के दौरान शरीर एड्रेनालाईन नामक हार्मोन रिलीज करता है। यह शरीर को क्रोध के कारण उत्पन्न स्थिति से निपटने के लिए तैयार करता है। गुस्सा आने पर मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं। इससे हाथ-पैरों में कंपन होने लगता है। ऐसा तब होता है जब क्रोधित व्यक्ति …

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