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आजकल अधिकतर लोग अधिक वजन को लेकर चिंतित हैं। वजन कम करने के लिए लोग जिम जाकर पसीना बहाते हैं और कभी-कभी तो क्रैश डाइट का भी पालन करते हैं। जिसके कारण वे कभी-कभी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। आजकल युवा लोग जिम नहीं जा पाते, क्योंकि …

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