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डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन चुकी है, जो पूरी दुनिया में तेजी से फैल रही है। करोड़ों लोग इस बीमारी से प्रभावित हो रहे हैं, और ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना उनकी जिंदगी का अहम हिस्सा बन गया है। यह बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन …

हंसना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। यह न केवल तनाव को कम करता है, बल्कि इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है। डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट्स भी इसे एक प्राकृतिक योग मानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अत्यधिक हंसने से आपकी मौत भी हो सकती है? जी …

डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी भारत में तेजी से फैल रही है। पहले यह बीमारी 40-45 साल की उम्र के बाद आमतौर पर देखी जाती थी, लेकिन अब यह सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर रही है। बिगड़ती जीवनशैली और असंतुलित खानपान इस समस्या के प्रमुख कारण हैं। सबसे बड़ी …