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डायबिटीज के मरीज इन सब्जियों से रहें दूर: हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली सब्जियों से बिगड़ सकता है ब्लड शुगर

Ratalumakka

डायबिटीज आज के समय की एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है। यह बीमारी केवल दवाइयों से नहीं, बल्कि अनुशासित जीवनशैली और संतुलित खानपान से ही नियंत्रित की जा सकती है। खासकर डायबिटीज के मरीजों को अपने खाने-पीने की चीजों को लेकर बेहद सतर्क रहना पड़ता है। क्योंकि कुछ …

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