Tag Archives: फूड पॉइजनिंग

हममें से अधिकतर लोग बचे हुए खाने को फेंकने के बजाय फ्रिज में रख देते हैं, ताकि उसे बाद में दोबारा खाया जा सके। यह आदत समय और पैसे दोनों की बचत करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि फ्रिज में रखा हुआ यह खाना धीरे-धीरे आपकी सेहत के …

अंडा हाई-प्रोटीन और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होने के कारण सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। यह विटामिन A, D, E, B12, रिबोफ्लेविन, फोलेट, आयरन और सेलेनियम जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। लेकिन अंडे का सेवन सही तरीके से न किया जाए तो यह फायदे की बजाय …