Tag Archives: तनाव के लिए स्वस्थ आदतें

आज की पीढ़ी, जिसे ‘Gen Z’ कहा जाता है, जल्दी थकावट, चेहरे पर झुर्रियां और गालों के पिचकने जैसी समस्याओं से जूझ रही है। आमतौर पर युवाओं को ऊर्जा और ताजगी से भरा माना जाता है, लेकिन 1995 के बाद जन्मे लोगों में यह धारणा बदलती नजर आ रही है। …

Read More »