Tag Archives: डायबिटीज

डायबिटीज आज के समय की सबसे सामान्य लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन गई है। यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता है, या इंसुलिन का सही से उपयोग नहीं कर पाता। इसका परिणाम है ब्लड शुगर लेवल का असामान्य होना, …

डायबिटीज दुनिया भर में तेजी से बढ़ रही है, और भारत इसका सबसे बड़ा गढ़ बनता जा रहा है। खराब जीवनशैली, अनियमित खानपान और व्यस्त दिनचर्या ने इस समस्या को और बढ़ा दिया है। डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है, जिसमें शरीर का ब्लड शुगर लेवल असामान्य हो जाता है, जिससे …

गोजी बेरी एक अद्भुत एशियाई फल है, जो मुख्य रूप से लद्दाख और चीन में पाया जाता है। यह आकार में छोटा और स्वाद में मीठा होता है, लेकिन इसमें छुपे हुए पोषक तत्व इसे एक शक्तिशाली औषधि बनाते हैं। गोजी बेरी में विटामिन C, पोटैशियम, जिंक, आयरन, थायामीन, सेलेनियम, …

डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना सबसे बड़ी चुनौती होती है। इसे कंट्रोल में रखने के लिए दवाइयों के साथ-साथ प्राकृतिक उपाय भी बेहद प्रभावी हो सकते हैं। ऐसे में नीम की पत्तियां एक प्राकृतिक और अद्भुत समाधान हैं, जो न केवल हाई ब्लड शुगर को …

डायबिटीज: दोपहर के भोजन से बढ़ सकता है ब्लड शुगर, इन गलतियों से बचें और रखें सेहत सही डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए भोजन सिर्फ भूख मिटाने का जरिया नहीं है, बल्कि एक ऐसा पहलू है जिसे खास ध्यान और समझदारी से संभालना चाहिए। खासतौर पर दोपहर का …

डायबिटीज़ एक तेजी से फैलने वाली बीमारी बन गई है, जिससे न सिर्फ बड़े बल्कि युवा भी प्रभावित हो रहे हैं। इस स्थिति में खानपान और जीवनशैली में बदलाव करके इसे नियंत्रित किया जा सकता है। डायबिटीज के मरीजों के लिए काले चने एक वरदान की तरह साबित हो सकते …

हरी मिर्च का नाम सुनते ही तीखेपन का एहसास होता है, लेकिन यह सिर्फ स्वाद बढ़ाने तक सीमित नहीं है। भारतीय रसोई का यह अभिन्न हिस्सा आपकी सेहत के लिए एक वरदान साबित हो सकता है। विटामिन और मिनरल्स से भरपूर हरी मिर्च न केवल आपके भोजन को स्वादिष्ट बनाती …

डायबिटीज, जिसे साइलेंट किलर कहा जाता है, धीरे-धीरे शरीर के लगभग सभी महत्वपूर्ण अंगों को प्रभावित करता है। यह बीमारी खून में शुगर की अतिरिक्त मात्रा के कारण होती है। डायबिटीज के कारण मुख्य रूप से हार्ट, किडनी, लिवर, ब्रेन, और आंखें प्रभावित होती हैं। इसके साथ यह शरीर के …

आयुर्वेद में जड़ी-बूटियों को बीमारियों का इलाज करने में बेहद कारगर माना गया है। इन्हीं में से एक है अर्जुन की छाल, जिसे स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी बताया गया है। डायबिटीज, दिल की बीमारियों और कैंसर जैसी गंभीर समस्याओं के समाधान में यह छाल किसी वरदान से कम नहीं। …

आजकल डायबिटीज एक तेजी से फैलने वाली बीमारी बन गई है। यह मुख्य रूप से जेनेटिक कारणों और लाइफस्टाइल से जुड़ी हुई है। इस स्थिति में शरीर के खून में ग्लूकोज और शुगर का स्तर बढ़ जाता है। भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खानपान के कारण यह समस्या दिन-ब-दिन बढ़ती …