Tag Archives: डायबिटीज

डायबिटीज आज दुनियाभर में तेजी से फैलने वाली बीमारियों में से एक बन गई है। करोड़ों लोग इस बीमारी से जूझ रहे हैं, और हर साल इसके मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है। डायबिटीज से पीड़ित लोगों का ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है, जिसे जिंदगीभर नियंत्रित करने की …

गठिया एक गंभीर और दर्दनाक बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं है। केवल इसके लक्षणों का प्रबंधन किया जा सकता है। इस रोग के 100 से अधिक प्रकार हैं, जिनमें ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटॉइड आर्थराइटिस मुख्य हैं। जबकि ऑस्टियोआर्थराइटिस उम्र के साथ बढ़ता है, रुमेटॉइड आर्थराइटिस एक स्वप्रतिरक्षी समस्या है। दवाएं …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसे पूरी तरह खत्म नहीं किया जा सकता, लेकिन इसे सही खान-पान और नियमित दिनचर्या से कंट्रोल किया जा सकता है। पहले यह उम्रदराज लोगों में ज्यादा देखने को मिलती थी, लेकिन गलत लाइफस्टाइल और खराब खान-पान के कारण अब युवा और बच्चे भी इसकी …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे हमारी जीवनशैली को प्रभावित करती है। शुरुआती लक्षणों को पहचानकर हम इससे बचाव कर सकते हैं, लेकिन डायबिटीज से पीड़ित व्यक्तियों के लिए खान-पान और लाइफस्टाइल में व्यापक बदलाव जरूरी हैं। डायबिटीज के रोगियों को सिर्फ मीठी चीजें ही नहीं बल्कि कई सफेद …

हम सब जानते हैं कि पानी पीना हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन क्या सिर्फ सादा पानी पीना पर्याप्त है? शायद नहीं! सही हाइड्रेशन के लिए सिर्फ पानी पीना ही नहीं, बल्कि इसे सही तरीके से पीना भी जरूरी है। पानी को और असरदार बनाने के लिए उसमें …

आजकल डायबिटीज दुनिया भर में तेजी से बढ़ रही एक आम समस्या बन चुकी है। गलत खानपान, तनाव और खराब लाइफस्टाइल इसके मुख्य कारण हैं। यह बीमारी बुजुर्गों के साथ-साथ युवाओं को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रही है। डायबिटीज को पूरी तरह खत्म करना संभव नहीं है, …

भारत में कॉफी के शौकीनों की कोई कमी नहीं है, खासकर ब्लैक कॉफी पसंद करने वालों की। सुबह की ताजगी हो या काम के बीच एनर्जी बूस्ट करने की जरूरत, ब्लैक कॉफी कई लोगों की पहली पसंद होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ब्लैक कॉफी सिर्फ एक स्वादिष्ट …

भारत में चाय के शौकीन तो बहुत हैं, लेकिन कॉफी प्रेमियों की भी कोई कमी नहीं है। खासकर ब्लैक कॉफी का एक अलग ही क्रेज है। कई लोग सुबह उठते ही एक कप ब्लैक कॉफी पीना पसंद करते हैं, जिससे उन्हें एनर्जी बूस्ट मिलता है और दिन की शुरुआत बेहतर …

डायबिटीज तेजी से बढ़ने वाली बीमारियों में से एक है, जिसमें ब्लड शुगर लेवल सामान्य से अधिक हो जाता है। खासतौर पर सुबह उठने के बाद ब्लड शुगर बढ़ना डायबिटीज मरीजों के लिए एक आम समस्या है। ऐसे में सही खानपान का चुनाव बेहद जरूरी हो जाता है। यदि आप …

सर्दियों में मिलने वाले कई फलों में से कमरख (स्टार फ्रूट) सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। यह फल पीले रंग का, क्रंची और रसीला होता है, जिसका स्वाद खट्टा-मीठा होता है। इसका वैज्ञानिक नाम एवररहो कारंबोला (Averrhoa carambola) है। NCBI की रिपोर्ट के अनुसार, कमरख में मौजूद …